إضطراب العاطفة الموسمية

موضوع: إضطراب العاطفة الموسمية 5/13/2009, 6:14 pm

الاضطرابات العاطفية الموسمية (SAD) (بالإنجليزية: Seasonal affective disorder)

هي نوع من الكآبة الذي يلي تتابع الفصول. ومن أكثر أنواعه شيوعاً كآبة الشتاء. وتبدأ عادة في أواخر الخريف، وأوائل الشتاء، بينما تختفي بحلول الصيف. أما النوع الأقل شيوعاً فيعرف بالكآبة الصيفية، ويبدأ عادة في أواخر الربيع أو أوائل الصيف. ويختفي بحلول الشتاء.

الأسباب

يعتقد بأن سببه يرتبط بالتغييرات في كمية ضوء الشمس في الأوقات المختلفة من السنة وقد تؤثر على نصف مليون شخص كل شتاء بين سبتمبر وأبريل وبشكل خاص أثناء ديسمبر ويناير وفبراير.

الأنتشار
تتضمن أعراض الكآبة الصيفية، ضعف الشهية، ونقص الوزن، والأرق. كما تشمل بعض أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية أعراض أخرى للكآبة. تتضمن هذه الأعراض مشاعر الذنب, وفقدان الاهتمام بالنشاطات التي كنت تتمتع بها، والشعور المستمر باليأس، ومشاكل جسدية، مثل الصداع. وتستمر هذه الأعراض بالعودة سنة بعد سنة، في ذات الوقت كل سنة. ولا ترتبط التغييرات بالمزاج بالضرورة بحالة من الكآبة، (مثلاً الشعور بالضيق إذا كان عاطلاً عن العمل أثناء فصل الشتاء).

تعاني النساء أكثر من الرجال من الاضطرابات العاطفية الموسمية. مع نسبة ضئيلة من الأطفال والمراهقين، وغالباً لا يصاب الأشخاص الأقل من 20 سنة بالاضطرابات العاطفية الموسمية. أما بالنسبة للبالغين، فيتناقص احتمال الإصابة بالاضطرابات العاطفية الموسمية كلما تقدموا في السن. وتعتبر الاضطرابات العاطفية الموسمية أكثر شيوعاً في المناطق الشمالية.

الأعراض

الكآبة الشتوية

تتضمن الأعراض الشائعة للكآبة الشتائية التالي:

* - تغير في الشهية، خصوصاً اشتهاء الأطعمةَ الحلوة أو النشوية.
* - زيادة الوزن.
* - الشعور بثقل في الذراعان أو الساقان.
* - هبوط في مستوى الطاقة.
* - الشعور بالإعياء.
* - ميل للإطالة في النوم.
* - صعوبة التركيز.
* - الميل للطيش.
* - زيادة الحساسية للرفض الاجتماعي.
* - تجنب الحفلات والاجتماعات الاجتماعية.

الكآبة الصيفية

تتضمن أعراض الكآبة الصيفية، ضعف الشهية، ونقص الوزن، والأرق. كما تشمل بعض أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية أعراض أخرى للكآبة. تتضمن هذه الأعراض مشاعر الذنب, وفقدان الاهتمام بالنشاطات التي كنت تتمتع بها، والشعور المستمر باليأس، ومشاكل جسدية، مثل الصداع. وتستمر هذه الأعراض بالعودة سنة بعد سنة، في ذات الوقت كل سنة. ولا ترتبط التغييرات بالمزاج بالضرورة بحالة من الكآبة، (مثلاً الشعور بالضيق إذا كان عاطلاً عن العمل أثناء فصل الشتاء).

تسلم ايدك موون

تسلمي موووووون على موضوعك الجميل انا ملاحظ ان انا عندي كابه صيفيه طول السنه

تسلم الايادى موون وفعلا فى مواسم بيصاحبها كابه مع بدايه كل موسم

مشكوره مووووووووووون تسلمى ياجميله

موضوع: رد: إضطراب العاطفة الموسمية 6/5/2009, 2:27 pm

تسلمي يا
مـــــــــــــــــــــــووون
على الموضووووع